2 кю (коричневый пояс)

Кихон

 

ДЗЕНКУЦУ ДАЧИ

санбон рен цуки 1 удар дзедан, 2 удара чудан (лицом вперед, 5 шагов), санбон рен цуки 1 удар дзедан, 2 удара чудан (лицом вперед в обратном направлении, 5 шагов)

ДЗЕНКУЦУ ДАЧИ

агэ уке - уракен учи (дзёдан) татэ маваши - гьяку цуки(дзёдан) (лицом вперёд, 5 шагов), агэ уке - уракен учи (дзёдан) татэ маваши - гьяку цуки(дзёдан) (спиной вперед в обратном направлении, 5 шагов)

ДЗЕНКУЦУ ДАЧИ

Сото укэ (чудан) – Энпи киба дачи – Уракэн учи (дзёдан) татэ маваши – Гияку цуки (лицом вперёд, 5 шагов), Сото укэ (чудан) – Энпи киба дачи – Уракэн учи (дзёдан) татэ маваши – Гияку цуки (спиной вперед в обратном направлении, 5 шагов)

ДЗЕНКУЦУ ДАЧИ

учи уке-эмпи учи кибо дачи (лицом вперед, 5 шагов), учи уке - эмпи учи кибо дачи (лицом вперед в обратном направлении, 5 шагов)

КОКУЦУ ДАЧИ

шуто уке  нукитэ (лицом вперед, 5 шагов), шуто уке нукитэ (спиной вперед в обратном направлении, 5 шагов)

КОКУЦУ ДАЧИ

аге уке - сото уке - гьяку цуки (лицом вперёд, 5 шагов), аге уке - гьяку цуки (Спиной вперёд в обратном направлении, 5 шагов)

ДЗЕНКУЦУ ДАЧИ

Гэдан бараи – ёко шуто учи (дзёдан) (лицом вперед, 5 шагов), рэн цуки (спиной вперед в обратном направлении, 5 шагов)

ДЗЕНКУЦУ ДАЧИ

рэн гери - маэ гери чудан (лицом вперед, 5 шагов), мае гери дзедан (лицом вперёд в обратном направлении, 5 шагов)

КИБА ДАЧИ

еко гери кеаге (лицом вперед, 4 шага), его гери кеаге (лицом вперед в обратную сторону, 4 шага)

КИБА ДАЧИ

еко гери кэкоми (лицом вперед, 4 шага), его гери кэкоми (лицом вперед в обратную сторону, 4 шага)

ДЗЕНКУЦУ ДАЧИ

уширо гери (лицом вперед, 5 шагов), уширо гери (поменять ногу, лицом вперед в обратном направлении, 5 шагов)

 

БАССАЙ ДАЙ

ТЭККИ ШОДАН

Кумитэ

ДЗИЮ ИППОН КУМИТЭ (чудан, дзедан дзуки; мае, маваши, еко гери)

Кумитэ-ката

ДЗЁКУ САН

ШОКУ ЁН

https://www.youtube.com/watch?v=UmOQ_2f8LTw